Description
Vitamine B12 is een complexe substantie met een kern van het mineraal kobalt. Het is essentieel voor het functioneren van alle cellen, en het vervult vele verschillende en belangrijke functies. Vitamine B12 is, samen met foliumzuur en ijzer, noodzakelijk voor de aanmaak van rijpe rode bloedlichaampjes door het beenmerg. Een andere belangrijke rol van vitamine B12 ligt in de synthese van RNA en DNA, de beide nucleïnezuurcodes die de groei van alle cellen besturen. Vitamine B12 helpt bij de absorptie van ijzer en ondersteund foliumzuur bij de synthese van Choline. Vitamine B12 is noodzakelijk voor het normale metabolisme van het zenuwweefsel en is betrokken bij de omzetting van eiwit, vetten en koolhydraten. De belangrijkste voedingsbron voor Vitamine B12 is vlees. Mensen die geen vlees eten (vegetariërs en veganisten) moeten extra alert zijn op voldoende inname van Vitamine B12. Indien noodzakelijk kunnen zij Vitamine B12, als aanvulling op de voeding, innemen. Wanneer er weinig of geen maagzuur aanwezig is wordt de opname van Vitamine B12 veel minder of niet opgenomen vanuit het voedsel. Ook in deze gevallen kan een aanvulling met Vitamine B12 verantwoord zijn.
Elke tablet bevat:
Vitamine B12 1000 µg
Hulpstof: Dicalciumfosfaat, Cellulose, Siliciumdioxide, Stearinezuur, Magnesiumstearaat.
Dosering en gebruik:
1 tablet per dag, tenzij anders geadviseerd.
Allergenen advies
Bevat geen: tarwe, gluten, gerst, soja, eieren, melk en melkproducten, lactose, noten, sulfieten, selderij, vis, schaaldieren en gist.
Waarschuwingen voor gebruik:
Dit product wordt niet aanbevolen tijdens de zwangerschap of als men borstvoeding geeft.
Lees voor gebruik de bijsluiter.
Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding. Voor het behoud van een goede gezondheid is een gezonde levensstijl en een gevarieerde, evenwichtige voeding van belang.
